Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh liên quan đến hậu môn và có nguyên nhân chủ yếu nằm ở chế độ ăn uống không hợp lý. Những bệnh nhân bị bệnh trĩ thường có tâm lý xấu hổ nên thường để bệnh phát triển nặng hơn thì mới đi khám chữa hoặc là tự tìm hiểu và chữa ở nhà. Tuy nhiên phương pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả là phải đi kèm với một chế độ ăn uống hợp lý thì mới mang lại kết quả lâu dài và tránh mắc lại. Dưới đây là những thông tin cơ bản giúp bản có thể tự xây dựng được một chế độ ăn phù hợp.
Bệnh trĩ thực chất là hiện tượng tĩnh mạch trực tràng bị phình và rối, gây nên chảy máu, đau đớn và nhiều bất tiện cho người bệnh. Những người thường xuyên bị nóng trong người, táo bón là nhóm bệnh nhân dễ bị bệnh trĩ nhất. Điều trị bệnh trĩ thông qua khá nhiều phương pháp, những trên hết phải tự bệnh nhân xây dựng được một lịch sinh hoạt hợp lý để cơ thể khỏe mạnh.
1. Những thực phẩm nên ăn
Như chúng ta đều biết, nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ là do người bệnh gặp vấn đề về tiêu hóa, dẫn đến nóng trong và táo. Từ đây mới dễ bị bệnh trĩ. Để điều trị bệnh trĩ, các bác sĩ thường khuyến cáo bệnh nhân nên ăn những thực phẩm sau đây.
+ Các thực phẩm có nhiều chất xơ như là các loại rau củ, hoa quả tươi, ngũ cốc các loại. Chúng ta có thể sử dụng các loại rau có tính mát, nhuận tràng như mồng tơi, rau đay, rau lang hoặc các loại củ như khoai lang cũng rất có ích cho vấn đề tiêu hóa và tránh bị táo bón.
Ngoài ra nên ăn các loại hoa quả tươi để giúp cơ thể giải nhiệt cũng như cung cấp được chất xơ cho cơ thể.
+ Sử dụng các loại nước ép như là nước ép trái cây, nước ep của một số loại rau như rau má, cà rốt…cũng là một cách giúp cơ thể giải độc, tăng khả năng tuần hoàn máu, giúp ích cho tiêu hóa.
+ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng là một cách đơn giản giúp bạn điều trị bệnh trĩ. Những người uống ít nước thường gặp phải rất nhiều vấn đề về sức khỏe và bệnh trĩ là một trong số đó.
2. Điều trị bệnh trĩ cần tránh những loại thực phẩm sau
+ Hạn chế những đồ uống có cồn, đồ uống nhiều chất kích thích như café, bia rượu, nước ngọt có gas, trà…
+ Không sử dụng những thực phẩm có tính cay nóng như ớt, tiêu, gừng…
+ Hạn chế sử dụng thuốc lá.
SOCIALIZE IT →